2021/06/30 12:15
暑くなってきて心配なのが、水分不足や熱中症。
こうなると血液がドロドロに。。。
なんてことも起こり得ます。
国立がん研究センターの研究によれば、
コーヒーは心臓病、脳卒中、呼吸器疾患による死亡リスクを
低下させる効果があるそうです。
コーヒーにはポリフェノールとカフェインが豊富。
ポリフェノールには血液サラサラ効果
カフェインには気管支を拡張する効果があるそうです。
日頃からコーヒーを飲んで、
健康生活をしませんか？
タンパク質が豊富な
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